冷え性は夏も注意したい

冷え性というと冬に悩みの出るものという感じもありますが、夏もとても注意が必要となります。夏でもとくにお仕事などで冷房がよく効いた部屋に長時間いる場合には身体が冷えてしまいます。そのために冷え性となってくるとそれが肩こりとかの原因になることもあります。

また、夏にはアイスクリームとか冷たい飲み物を Continue reading “冷え性は夏も注意したい”